8 (499) 3-915-915

Мы работаем с 10 до 20 часов. Звоните!

Мы гарантируем конфиденциальность данных и 100% защиту от спама.
Услуги



Тренеры

 Антонина

 Антонина Кравец - главный тренер и основатель «Центра дыхательных техник Бодифлекс & Оксисайз Тонкости Тела» в Москве, wellness-коуч, ведущий эксперт РФ в области дыхательных техник, автор статей и научных работ, официальный тренер проектов "Я худею" на НТВ, "Фитнес на ТНТ"», телеканала "Живи", постоянный wellness - эксперт изданий Cosmopolitan, Women’s health, Комсомольская правда, SNC, SpaPersona и тд. Автор уникальной программы омоложения "Дыхательная гимнастика для лица", не имеющей аналогов в мире. Автор диссертационного исследования на тему устранения болевых синдромов при грыжах межпозвоночных дисков по средством снижения веса с помощью занятий дыхательными техниками на базе РГУФКа и др.

Образование:

  • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма "Лечебная физическая культура"

  • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, аспирантура, кафедра "Оздоровительной физической культуры и физической реабилитации"

  • "Основы рационального питания" - сертификат, Колледж бодибилдинга и фитнеса Бена Вейдера

  • "Диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба" - сертификат, Колледж бодибилдинга и фитнеса Бена Вейдера

  • "Кинезиотейпирование. Базовый уровень" – международный сертификат RockTape

  • "Кинезиотейпирование в движении" – международный сертификат RockTape

  • "Кинезиотейпирование в неврологии и педиатрии"– международный сертификат RockTape

  • "Кинезиотейпирование в травматологии" – международный сертификат RockTape

  • Член Союза Реабилитологов России

  • Автор трех патентов по дыхательным гимнастикам

  • Участница более 15 международных и региональных научных конференций и конгрессов по ЛФК и реабилитационному фитнесу

  • Автор более 10 научных публикаций и тезисов на темы снижения веса  и терапевтического воздействия методик диафрагмального дыхания при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и органов дыхательных путей

  • Победитель международной научной конференции на иностранном языке «Спортивная наука в высшем образовании. Медико-биологические вопросы физической реабилитации и спорта».

 

Екатерина 

Образование:

  • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма. Физическая культура. Кафедра лёгкой атлетики.

  • Академия профессионалов фитнеса (FPA)

  • Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника. рег № 16, 13.05.2016 г. - FPA 

  • Бунт гормонов или эндокринология в фитнесе. рег. № 9, 21.04.2016 г. - FPA 

  • Избыточная масса тела и ожирение: причины возникновения, патогенез, современные принципы и методы коррекции, рег. № 7, 27.09.2016 г. - FPA

  • Особенности персональной тренировки при головной боли и вегето-сосудистой дистонии, рег. № 13, 13.09.2015 г., - FPA

  • Особенности фитнес-тренировки беременных. рег. № 6, 28.08.2016 г. - FPA 

  • Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера, рег. № 10, 19.06.2016 г. - FPA 7. Визуальная Оценка осанки.рег. №14, 23.04.2016г. - FPA

  • Сертификат инструктора групповых программ рег. № 77/49, 29.08.2014 г. - FPA

  • Сертификат " Инструктор на 5+" № 071, дата выдачи 03.10.2016 г.

  • Сертификат обуч. семинара "Здоровая спина", рег. № 0344 start-fit, 08.10.2016 г.

  • КМС по легкой атлетике


Наина

 

Образование:

  • Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма (ГЦОЛИФК). С Отличием по направлению подготовки "РЕЖИССУРА ТЕАТРАЛИЗОВАННЫХ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ И ПРАЗДНИКОВ"

  • Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма (ГЦОЛИФК) по программе "Ведение профессиональной деятельности в сфере ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА"

  • Юношеский разряд по акробатике

     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мария

Образование:

  • Медицинское училище №13 (медицинская сестра широкого профиля)

  • Московский институт физической культуры и спорта ( МГПУ ПИФКиС) - адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья

  • Российский Государственного Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма (ГЦОЛИФК) "Физическая реабилитация детей и взрослых"

  • В 2015 году сдала нормы ГТО - золото (сертификат)

  • Сертификат общего массажа 2012-2017

  • КМС по плаванию

 

 

 

 

 

 

 

Анастасия

Образование:

  • РНИМУ им. Н.И. Пирогова, лечебный факультет

  • Академия бодибилдинга и фитнеса: 

- Инструктор групповых программ

- Специалист по диетологии и нутрициологии 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

Все материалы сайта защищены авторским правом, копирование их разрешено только со ссылкой на правообладателя.